Morze informacji

Sport i rekreacja

Obecnie CrossFit jest bardzo popularny. Niemal na każdej siłowni można znaleźć już odpowiednie sale, na których każdy można ćwiczyć. Co więcej, nic nie stoi na przeszkodzie, by skorzystać z rady trenera. W ten sposób będzie się w stanie dopasować ćwiczenia do swojej kondycji i stopniowo z dnia na dzień ją wzmacniać. CrossFit, a suplementy Wiele […]

Czytaj dalej

Mazury są miejscem, w którym nie brakuje atrakcji dla osób preferujących aktywny wypoczynek. Takich osób na szczęście przybywa i coraz częściej wybierają one np. sporty wodne zamiast wylegiwania na plaży. Zanim wybierzemy się w ten cudowny region, warto najpierw zapoznać się z dostępnymi atrakcjami i wstępnie zaplanować sobie wyjazd. A może by tak spływ kajakowy? […]

Czytaj dalej

W profesjonalnym sporcie nie ma miejsca na pomyłki i kontuzje. Wszystko co robimy powinno podlegać restrykcyjnym planom treningowym i pomysłom na siebie. Każde ćwiczenie jest niezwykle ważne i każda potrawa, którą jemy musi pozwolić naszemu organizmowi na najszybszą regenerację. Katorżniczy trening, odpowiednia dieta i dodatkowa suplementacja gwarantują najlepsze efekty i osiąganie najwyższych sportowych szczytów. Suplementacja […]

Czytaj dalej

Chcąc zacząć przygodę z górami, a raczej wędrówką po nich warto nauczyć się obchodzi z kijkami trekkingowymi. Kije trekkingowe to nic innego jak kije do nordic walking. Po górach jednak nie każdy może chodzić, ponieważ góry są niebezpieczne. Jednak nordic walking może uprawiać każdy. Odpowiednie buciki do kijów Kije do nordic walking sprawdzą się idealnie […]

Czytaj dalej

Wybór roweru w cenie do czterech tysięcy może nie być tak trudny, jak się nam wydaje. Po dłuższej analizie jednośladów w tym przedziale cenowym, jednoznacznie wychodzi, że Level B6 od Krossa to prawdziwa maszyna, którą warto mieć w swojej kolekcji.  Jak wykorzystać zalety Levela B6?  Jeśli nie mieliśmy przyjemności zapoznania tego modelu, to warto wiedzieć, […]

Czytaj dalej

Tegoroczna zima dała nam spore ilości śniegu i niskie temperatury, co w takiej sytuacji robi większość z nas? Dobrze się bawi na nartach czy snowboardzie. Nie powinniśmy więc przegapić tej świetnej okazji i jeśli nie potrafimy jeździć to nauczyć się tego. To świetna zabawa, która już wkrótce stanie się kolejną czynnością na którą poświęcać będziemy […]

Czytaj dalej

Mój chłopak jest prawdziwym fanem gadżetów i każda tego typu „zabawka” jaka tylko wyjdzie na rynek, koniecznie musi być przez niego wypróbowana i najczęściej również zakupiona. Tym razem jednak to ja miałam ochotę sprawić prezent samej sobie. Najlepszej jakości drony dla początkujących Powiada się, że mężczyźni to duże dzieci, które uwielbiają się bawić swoimi zabawkami, […]

Czytaj dalej

Kiedy moje dziecko zaczęło interesować się sportem pomyślałam, że pokaże mu jakim wspaniałym i odprężającym sportem jest tenis. Postanowiłam zapisać go na zajęcia z nauki tenisa dla najmłodszych, aby nauczył się grać, świetnie się przy tym bawiąc. Już od pierwszych zajęć bardzo mu się spodobało i nigdy nie mógł doczekać się następnych.  Nauka tenisa dla […]

Czytaj dalej

Jak wiadomo, coraz więcej osób montuje sobie w ogrodzie baseny, aby móc  z niego korzystać w ciepłe letnie dni i nie musieć chodzić do parku wodnego. Od zawsze tylko był jeden problem a mianowicie okres zimowy, gdzie należało spuścić całą wodę i czekać do ocieplenia się, żeby wodą się podgrzała no i oczywiście jesienią woda […]

Czytaj dalej

Jakiś czas temu zostałem trenerem piłki nożnej. Było to moje marzenie, ponieważ zawsze kochałem ten sport i miałem na jego temat na prawdę sporą wiedzę. Moja drużyna pochodziła ze szkół średnich i tworzyliśmy na prawdę zgrany zespół. Niestety co jakiś czas pojawiły się problemy z wyposażeniem naszego boiska. Zamówiliśmy odpowiednie bramki do gry w piłkę  […]

Czytaj dalej